発見・気づき

【20210131のスリーグッドシングス】1.コーヒーは集中力が高まり、リラックス効果がある

1.コーヒーは集中力が高まり、リラックス効果がある

妻が前々から欲しいと言っていたコーヒー豆を買いに、家族でお出かけ。

香ばしい香りを通して酸味・苦味を味わうと

五感がフルに刺激され、

リラックスと同時に集中力が高まる。

たしかにここまで効果を感じられると、

中毒レベルでハマってしまいそう。

アラサーになって特に、まわりにもコーヒーにハマる人が増えた。

明日の朝も楽しみ。

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