発見・気づき

【20201206のスリーグッドシングス】1.ランニングしている時も仕事について考えている自分を、好きになっている

1. ランニングしている時も仕事について考えている自分を、好きになっている

かつては「仕事外のときに仕事のことを考えてしまう」自分がとても嫌で

それをひたすら払拭するために

音楽やラジオをかけながら思いっきり走っていた。

特に日曜夕方、気持ちがざわついてしまうから。

‥今日、久しぶりに走ってみたら

「音楽があると明日からの仕事のことを考えられないな」と思い

自然にイヤホンを外し

業務内容ついてどこか冷静に考えている自分がいた。

会社や業務内容が変わった訳ではないので

かつての僕と比べ穏やかな気持ちでいられていることに

自分でも驚いた。

顔に当たる小雨がとても冷たかったけれど、
身体と頭はカッカと燃えていた。

でも、

すでに腿とふくらはぎが筋肉痛!

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