【夫ブログ】時間の使い方 【20200422】2.テレワークのおかげでバランスの良い食生活が送れている うえ丸 2020/07/24(金) 2.テレワークのおかげでバランスの良い食生活が送れている 毎食必ず果物と野菜を食べれている。 ひとり暮らしをしていた時とは、 朝から夜遅くまで外で働いていた時とは 大きな違いだ。 今だからこそ振り返って言えることだけれど、 あの頃を経験してよかったし、いまも大きな制限があるからこそ、 何かしらその中でベストな方法を探している。 生活リズム自体は安定しているので、日々健康になっている気がする。
【夫ブログ】時間の使い方 【20210104のスリーグッドシングス】3.寝る前に自宅で映画鑑賞をすると、その日... 2021/01/05(火) うえ丸 うえ丸夫婦ブログ~幸せとは~【自己肯定感の高め方】