【20200229】2.「今日は息子と公園に行こう」と朝から決めていたからこそ、時間を無駄に過ごすことなく公園でリフレッシュすることができた

2.「今日は息子と公園に行こう」と朝から決めていたからこそ、時間を無駄に過ごすことなく公園でリフレッシュすることができた

1時間を何も考えずYouTubeを見ながら過ごすか、
息子と一緒に公園で走ったり滑り台をしたり、緑と水に囲まれながらリフレッシュするか。
「決めたこと」を実践できたという充実感もあり、
非常に有意義な時間を過ごした。