時間の使い方

【20190330】3.7時間睡眠

3.7時間睡眠

やっぱりこのくらい寝れると明らかに身体が軽い。

夜中、息子が起きるから僕らも何回か起きるし。

忙しい時ほどどうやって寝る時間を確保するか考えなければいけない。

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